- 刘在石：暂停时间——按下手表即可冻结全场30秒，他曾用这招悄悄换走李光洙的任务卡，尽显“国民MC”的狡黠；
- 金钟国：绝对力量——能轻易撕掉任何人的姓名牌，堪称“能力者中的能力者”，仅凭气势就让其他成员瑟瑟发抖；
- 池石镇：不死之身——被撕掉姓名牌后不会淘汰，反而能获得对方的超能力，最终靠“苟活”策略逆袭，成为当期最大黑马。
这期的超能力设计简单直接，成员们的即兴反应和互动碰撞出数笑点，奠定了超能力特辑的受欢迎基础。
2011年5月29日E25：超能力者的复仇战
作为E24的续篇，本期延续“超能力”设定，主题升级为 “超能力者复仇战”。成员们保留上期能力，新增“隐藏任务”：需在成主线任务的同时，暗中使用超能力淘汰指定目标。
其中，宋智孝：心电感应能得知对方是否说谎首次亮相，她凭借敏锐的观察力识破HAHA的“假任务”，展现“ACE”本色；而李光洙的“瞬间移动”可随机传送到指定区域则因频繁“落点尴尬”成为笑料，多次传送后竟直接出现在金钟国面前，当场被“秒杀”。
两期连播的设定让超能力逻辑更连贯，成员间的“勾心斗角”也让剧情张力拉满。
2016年6月26日E308：危险的配送任务
多年后，超能力特辑再次回归，主题变为 “危险的配送”。成员们化身“配送员”，需在限时内成送货任务，而超能力成为突破障碍的关键：
- HAHA：分身术——可召唤3个“分身”帮忙搬运货物，但分身只会重复他的动作，常因“配合失误”把货物摔碎；
- 全昭旻：时间倒流——能让时间回溯10秒，却在关键时刻因操作失误“重复”被金钟国追击的场面，让观众笑到捧腹；
- 梁世灿：透明人——可隐身10秒，但因忘记“隐身时不能说话”，多次暴露位置，成为团队“猪队友”。
这期超能力更贴近现实任务，成员们在“能力与失误”中反复横跳，既紧张又搞笑。
2018年11月18日E419：超能力棒球赛
结合韩国国民运动“棒球”，本期主题 “超能力棒球” 让成员们化身“超能棒球选手”，在球场上展开对决：
- 金钟国：强力击球——挥棒即可打出全垒打，却因“用力过猛”导致球棒断裂；
- 李光洙：魔鬼速度——跑步速度快到模糊，却在滑垒时“刹不住车”直接冲出球场；
- 刘在石：精准控球——投出的球能自动避开打者，却因“太精准”连续投出坏球，被裁判警告。
运动与超能力的结合让节目充满活力，成员们的“失控”表现也成为当期名场面。
从初代的“简单粗暴”到后期的“任务融合”，《Running Man》的超能力特辑始终以“反差萌”和“即兴笑料”戳中观众。这些藏在能力背后的成员个性——刘在石的机智、金钟国的霸气、李光洙的倒霉——才是超能力特辑真正的“魔力”所在。
Running Man哪一期有超能力主题的内容？
Running Man超能力特辑大盘点：这些高能瞬间你还记得吗？
《Running Man》作为韩国国民级户外综艺，“超能力特辑”一直是粉丝心中的经典IP。节目组通过脑洞大开的设定，让成员们化身拥有特殊技能的“能力者”，在任务中展开爆笑又紧张的对决。以下几期超能力特辑，至今仍被反复回味。
2011年5月22日E24：初代超能力者登场
这是《Running Man》首次推出超能力主题，“超能力者” 的设定让成员和观众眼前一亮。当期任务围绕“寻找黄金钥匙”展开，每位成员的超能力都极具反差感：