张根硕做客《快乐大本营》的那期节目里，他以标志性的阳光笑容和灵动台风登场。在互动环节中，主持人提议展示一段即兴舞蹈，他毫不犹豫地接过舞台，随着音乐响起，身体瞬间融入节奏——强劲的鼓点搭配轻快的旋律，正是SISTAR演唱的《Touch My Body》。这首歌以抓耳的副歌和充满活力的节拍著称，本身就自带“舞动基因”，而张根硕凭借多年的舞台经验，将歌曲的俏皮与动感演绎得淋漓尽致：从利落的肢体摆动到即兴的wave动作，每一个细节都充满感染力，连何炅、谢娜等主持人都忍不住跟着节奏拍手，现场气氛被推向高潮。
这段表演之所以让人印象深刻，除了张根硕的舞台魅力，《Touch My Body》 的特质也功不可没。歌曲发行于2014年，是SISTAR的代表作之一，轻快的电子音效和“Touch My Body”的重复歌词，既洗脑又充满互动感，很适合综艺舞台的氛围。张根硕选择这首歌曲，不仅展现了他对流行音乐的敏锐嗅觉，更通过舞蹈传递出轻松愉悦的情绪，让观众隔着屏幕都能感受到那份快乐。
多年后，再回顾这期节目片段，张根硕跳《Touch My Body》的画面依然是粉丝心中的经典。那首歌、那段舞，连同《快乐大本营》一贯的欢乐氛围，共同构成了一段难忘的综艺记忆——用音乐连接舞台与观众，用舞蹈传递纯粹的快乐，这或许就是经典综艺与优秀表演的魅力所在。