长揖礼以其独特的动作形态，成为中华礼仪文化的鲜活载体，既体现着"敬天爱人"的传统哲学，也展现着中华民族温文尔雅的精神气质。这一源自上古的礼节，在当代依然以其庄重而不失平等的特质，诠释着中华礼仪的精髓所在。
双手抱拳举过头顶后鞠躬，这属于什么拜礼呢？
双手抱拳举过头顶鞠躬是什么拜礼
双手抱拳举过头顶并鞠躬的动作，在传统礼仪中称为"长揖礼"，是中国古代汉族特有的一种高规格礼节。这一礼仪融合了抱拳与躬身两种动作，通过肢体语言传递对受礼者的极致尊敬。
长揖礼的动作规范
标准的长揖礼需双手在胸前交叉抱拳，男性左手在外，女性右手在外，随后将抱拳的双手缓缓举过头顶，同时身体腰部自然弯曲，形成鞠躬姿态。手臂需保持伸直状态，鞠躬幅度以腰部为折点达30-45度，目光随身体前倾自然下垂，整个过程动作连贯舒缓，展现庄重沉稳的气质。
历史渊源与文化内涵
长揖礼起源于周代礼乐制度，《周礼》中记载"士揖庶姓，时揖异姓，天揖同姓"，其中"天揖"便是长揖礼的雏形。这种礼仪在两汉时期尤为盛行，《史记》中描绘刘邦见郦食其时"长揖不拜"，可见其在当时是地位平等者之间的礼节。相较于叩首礼的谦卑，长揖礼更人格平等的尊重，体现了"士相见之礼"中"礼尚往来"的儒家思想。
与其他拜礼的区别
与日常相见的拱手礼相比，长揖礼的双手位置更高，鞠躬幅度更大，适用于正式场合；与三叩九拜的大礼相比，又省去了屈膝跪地的动作，保持着站立的尊严。这种"半跪之礼"的特性，使它在传统礼仪体系中占据特殊位置，常用于文人之间的交往、晚辈对长辈的敬贺等场景。
现代传承与应用
尽管现代社交礼仪已简化，长揖礼仍在传统节庆、武术表演、汉服文化活动中延续。在春节拜年、拜师仪式等场合，这一礼仪既保留了文化古韵，又通过肢体语言传递着深厚敬意。其"举手为敬，躬身表诚"的核心精神，至今仍具有跨越时空的礼仪价值。