《快乐大本营》：元气互动点燃全场
2014年7月，Tara登上湖南卫视王牌综艺《快乐大本营》，与李易峰、陈伟霆等嘉宾同台。节目中，成员们展现了极强的综艺感：智妍在“谁是卧底”游戏中用蹩脚中文描述“火锅”，逗笑全场；孝敏则在“爱的抱抱”环节灵活躲闪，展现出惊人的反应力。她们还现场演绎中文单曲《全疯了》，甜美的声线与活力舞蹈让气氛持续升温，成为当期节目最亮眼的“跨国惊喜”。《叮咯咙咚呛》：传统与流行的碰撞
2015年，Tara加盟央视文化体验综艺《叮咯咙咚呛》第一季，与演员郭京飞组成“中韩搭档”，深入学习京剧文化。成员恩静、孝敏、智妍穿上厚重的戏服，跟着老师苦练身段、唱腔，从最初的“肢体僵硬”到最终整呈现京剧选段《穆桂英挂帅》，她们的认真态度收获观众点赞。舞台上，流行音乐节奏与京剧韵白巧妙融合，展现了“韩流偶像”对中国传统文化的尊重与创新表达。《一路上有你》：亲和力拉满的嘉宾时光
浙江卫视夫妻情感真人秀《一路上有你》中，Tara作为特邀嘉宾惊喜现身。面对张智霖袁咏仪、田亮叶一茜等夫妻组合，她们主动化身“气氛担当”：咸慇晶教大家跳改编版《小苹果》，魔性动作让众人笑作一团；朴孝敏则用中文分享“偶像恋爱观”，坦诚又可爱的发言拉近了与观众的距离。节目里，她们没有偶像包袱，尽情玩耍的样子，让观众看到了私下里真实又温暖的一面。《天天向上》：音乐与文化的双向奔赴
在湖南卫视《天天向上》的舞台上，Tara不仅带来了《TTLY》《Roly Poly》等经典韩文曲，还特意准备了中文歌《再也没有你这样的人》。成员们用不太流利却充满诚意的中文与汪涵、欧弟互动，分享韩国练习生的趣事，更现场学习湖南方言“塑普”，逗趣表现让弹幕刷屏“可爱”。节目尾声，她们与天天兄弟合唱中文歌，用音乐打破语言壁垒，传递出跨国友谊的温暖。从活力满满的游戏竞技到深度的文化体验，Tara在中国综艺中的每一次亮相，都展现了专业与真诚。她们用努力克服语言障碍，用笑容感染观众，这些镜头前的点滴，早已成为中韩文化交流中一段鲜活的记忆。