从数学定义来看，1平方米是边长为1米的正方形的面积，计算公式为“边长×边长”，即1米×1米=1平方米。而“平方”作为“平方米”的简化说法，在实际应用中被广泛使用，例如“这个房间有100平方”，实际上就是指100平方米。
在实际场景中，论是购房合同上标的“建筑面积120平米”，还是装修时师傅说“这块地砖是1平方”，两者所代表的面积数值是一致的。需要意的是，当“平方”单独出现时，默认单位是“平方米”，若涉及其他单位如平方分米、平方厘米，则需要明确说明。例如“1平方分米”不能简化为“1平方”，以免造成混淆。
在国际单位制中，平方米是标准的面积单位，符号为“㎡”。而“平米”和“平方”都是该单位在日常生活中的通俗表述，不影响其计量本质。因此，论是书面表达还是口头交流，“一平米”和“一平方”所指代的面积量是全相同的，需进行单位换算。
综上所述，一平米与一平方在面积计量上没有任何区别，二者均表示1平方米的面积。这种表述上的差异仅源于语言习惯，而非单位本身的差异。在实际使用中，可根据语境和习惯选择合适的说法，需担心数值上的偏差。