发现老公和弟媳妇有暧昧关系，我该如何自处？

上周家庭聚餐，我去厨房拿冰镇可乐，撞见他给弟媳妇递擦手的湿纸巾——明明桌上就有抽纸，他却特意绕到她身后，手指碰到她手腕时两人都顿了一下，眼神像受惊的鸟似的往我这边瞟。我手里的玻璃瓶差点滑掉，转身躲回客厅时，耳朵里全是自己的心跳声，满桌子的糖醋排骨和清蒸鱼突然变得索然味。

接下来的几天我像个侦探，失眠到凌晨三点翻他的手机，聊天记录删得干干净净，连朋友圈的互动都少得可疑。弟媳妇以前总黏着我吐槽工作，现在见了我却躲躲闪闪，说话时眼神飘向别处，笑起来都带着牵强。昨天我故意让他帮我拿外套，他从衣柜里翻出来的却是弟媳妇上次落在我家的围巾，慌慌张张塞回去时，我瞥见围巾上有他常用的那款男士香水味。

我想过直接摊牌。冲进房间摔碎他的酒杯，指着他鼻子问清楚——可话到嘴边又咽了回去。万一真的捅破那层纸，这个家怎么办？我弟那么实诚，每天早出晚归赚钱养家，要是知道自己老婆和姐夫有一腿，会不会当场跟他拼命？我爸妈去年刚做了心脏支架，要是听见这种丑事，会不会直接进医院？还有我那刚上二年级的儿子，他昨天还抱着我脖子说“妈妈我要永远和爸爸妈妈在一起”，我怎么忍心让他看见家里鸡飞狗跳的样子？

可装作看不见也太难了。每次他们在我面前假装客气，比如他给她递水果、她帮他整理衣领，那些小动作像针一样扎在我心上。晚上他想抱我时，我浑身都僵硬，脑子里全是那天厨房撞见的画面。我甚至开始怀疑自己——是不是我太忽略他了？是不是我不够温柔？可再怎么不美，也不能成为他背叛家庭的理由啊。

昨天我去接儿子放学，看见他和弟媳妇一起站在学校门口等孩子两家孩子同校，两人并排站着说话，阳光落在他们身上，看起来像一对普通的夫妻。我躲在树后面，眼泪突然就掉下来了。我不知道该往前走还是往后退，往前走就要直面这摊烂事，往后退就要继续活在谎言里。

这种日子什么时候是个头啊？

：这里的“”只是为了说明处理，实际提交时去掉。停在纠结的情绪里，没有给出明确，。