中国自杀求救电话号码是400-161-9995，这是全国24小时心理危机咨询热线。该热线由专业心理工作者提供服务，面向所有遭遇心理困扰、处于危机状态的个人，通过电话倾听、陪伴和专业引导，帮助来电者缓情绪压力。
热线服务覆盖全国范围，论何时何地，当个人面临难以承受的心理痛苦，或出现自杀念头时，均可拨打该号码寻求支持。电话接通后，专业人员会秉持尊重、保密的原则，与来电者建立沟通，了其具体情况，并提供针对性的心理疏导。
除400-161-9995外，部分地区还设有地方性心理援助热线，例如北京24小时心理援助热线010-82951332，上海心理危机干预热线021-12320-5等。这些热线同样由经过培训的专业人员值守，为当地群众提供及时的心理支持服务。
需要明确的是，心理危机热线的作用是通过专业干预帮助人们缓即时的心理压力，降低自杀风险。当身边有人出现自杀倾向时，除拨打热线外，应尽量陪伴在其身边，避免让其独处，并及时联系医疗机构或专业心理机构获取进一步帮助。
生命是宝贵的，任何时候遇到心理困境都可以寻求帮助。全国心理危机咨询热线的存在，为处于危机中的人们提供了一个可以倾诉和获得支持的渠道，帮助他们度过暂时的艰难时刻。