苟芸慧爆肥的原因，在公开报道中可归纳为几个关键因素。首先是健康问题，她曾透露自己因甲状腺功能减退导致体重骤升。甲状腺是调节新陈代谢的重要器官，当甲状腺激素分泌不足，身体代谢速率会大幅下降，热量消耗减少，脂肪容易堆积。这种情况下，即便饮食和运动习惯未变，体重也可能出现异常增长。
其次，压力与情绪因素不可忽视。作为公众人物，苟芸慧长期处于工作压力与舆论关中，压力过大可能引发内分泌紊乱，进一步加重甲状腺问题。同时，情绪波动时的“情绪性进食”也可能成为诱因——通过过量摄入食物缓焦虑或压力，形成恶性循环。
此外，药物影响也可能是原因之一。治疗甲状腺疾病或其他健康问题时，某些药物可能存在体重增加的副作用，这一点在她的公开访谈中曾被间接提及。药物导致的水钠潴留或代谢改变，会让体重在短时间内明显上升。
生活节奏的变化同样有影响。一段时间内工作量减少、活动量降低，身体能量消耗随之减少；若饮食结构未能及时调整，摄入大于消耗，体重自然难以。这些因素叠加，最终导致了外界看到的“爆肥”现象。