给儿子做了几年心理咨询,效果到底如何?

那段陪儿子做咨询的日子

周末的阳光斜斜地照进咨询室,儿子坐在沙发上,手指意识地摩挲着抱枕边缘。咨询师说话的声音很轻,像羽毛落在心上。我坐在外面的等候区,翻着一本没什么心思看的杂志,耳机里放着舒缓的音乐,却盖不住隔壁偶尔传来的低语。这已经是第三年了。

最初发现不对劲是在他小学五年级。好好的孩子突然开始拒绝上学,说胸闷,说头晕,成绩像坐滑梯一样往下掉。带着跑遍了各大医院,查不出任何器质性问题,最后在朋友的下,挂了心理科的号。第一次进咨询室时,儿子紧紧攥着我的手,眼神里全是抗拒,咨询师递给他一盒彩色铅笔,他却把脸埋在我背后不肯抬头。

这几年像在走一条漫长的隧道。开始的半年几乎看不到光亮,他依然沉默,拒绝和咨询师沟通,每次咨询都像打了一场硬仗。我急得整夜失眠,偷偷掉眼泪,甚至怀疑是不是自己做错了什么。咨询师却说:\"别急,我们先陪他在黑暗里待一会儿。\"

转折点发生在初二那年的冬天。那天从咨询室出来,他忽然主动开口:\"妈,刚才老师问我最想做什么,我说想养只猫。\"我愣在原地,看着他冻得发红的鼻尖,突然觉得眼睛酸胀。后来我们真的养了一只橘猫,儿子给它取名\"小暖\",每天放学回家第一件事就是抱着猫说话,那些不肯对我们说的话,似乎都讲给了小暖听。

现在的他还是会偶尔情绪低落,遇到压力时会把自己关在房间里。但他已经学会了说:\"妈,我今天想自己待一会儿。\"咨询师说,他在慢慢建立属于自己的情绪调节机制。上周他生日,我问他想要什么礼物,他想了想说:\"要不咱们再去咨询室旁边那家咖啡馆坐坐吧,他们的热可可挺好喝的。\"

咨询室的门开了,儿子走出来,脸上带着一点轻松的笑意。\"了?\"我站起身。\"嗯,\"他点点头,\"老师说下次可以试着谈谈下学期的规划。\"阳光穿过走廊落在他身上,在地上投下长长的影子。我想起第一次来这里时,他还够不到走廊扶手的高度,如今已经比我高出半个头了。

回家的路上,他戴着耳机听歌,手指在手机屏幕上轻轻敲打着什么。我没有问他在听什么,也没有问他在写什么。有些路,终究要他自己一步步走,而我们能做的,就是陪着他,在他需要的时候递上一杯热可可,或者一个安静的拥抱。

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