儿童营养早餐粥
早餐是一天中最重要的一餐，尤其是对于儿童来说，营养的早餐对他们的成长发育至关重要。而粥作为一种易于消化的食物，又有着多种营养成分，是儿童早餐的不错选择。下面介绍10款简单易做的健康美味的儿童营养早餐粥。
1. 草莓燕麦粥
材料：燕麦片、牛奶、草莓、蜂蜜。
做法：
- 将燕麦片加入开水中煮熟。
- 将煮好的燕麦片加入牛奶中，搅拌均匀。
- 将草莓切成小块，加入燕麦粥中。
- 加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
2. 香蕉燕麦粥
材料：燕麦片、牛奶、香蕉、蜂蜜。
做法：
- 将燕麦片加入开水中煮熟。
- 将煮好的燕麦片加入牛奶中，搅拌均匀。
- 将香蕉切成小块，加入燕麦粥中。
- 加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
3. 紫薯小米粥
材料：小米、紫薯、水、红枣、蜂蜜。
做法：
- 将小米淘洗干净，加入适量的水中煮熟。
- 将紫薯切成小块，加入小米粥中，继续煮10分钟。
- 加入适量的红枣，继续煮5分钟。
- 加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
4. 红豆薏米粥
材料：红豆、薏米、水、冰糖。
做法：
- 将红豆和薏米淘洗干净，加入适量的水中浸泡2小时。
- 将浸泡好的红豆和薏米加入适量的水中煮熟。
- 加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
5. 菠菜蛋花粥
材料：大米、菠菜、鸡蛋、盐。
做法：
- 将大米淘洗干净，加入适量的水中煮熟。
- 将菠菜洗净，切成小块，加入煮好的大米中，继续煮10分钟。
- 将鸡蛋打散，倒入粥中，搅拌均匀。
- 加入适量的盐，搅拌均匀即可。
6. 燕麦南瓜粥
材料：燕麦片、南瓜、牛奶、蜂蜜。
做法：
- 将燕麦片加入开水中煮熟。
- 将南瓜切成小块，加入煮好的燕麦中，继续煮10分钟。
- 加入牛奶，搅拌均匀。
- 加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
7. 紫米核桃粥
材料：紫米、核桃、水、红枣、冰糖。
做法：
- 将紫米淘洗干净，加入适量的水中浸泡2小时。
- 将浸泡好的紫米加入适量的水中煮熟。
- 将核桃切碎，加入煮好的紫米中，继续煮10分钟。
- 加入适量的红枣和冰糖，搅拌均匀即可。
以上就是10款简单易做的健康美味的儿童营养早餐粥，家长们可以根据孩子的口味和喜好进行调整，让孩子在美味的同时，获得更多的营养。