婴幼儿营养美味汤:挂面汤

婴幼儿营养美味汤:挂面汤

挂面汤是一道简单易做、美味可口、营养丰富的汤品,适合婴幼儿食用。下面介绍如何制作挂面汤。

材料准备

1. 挂面:50克

2. 鸡蛋:1个

3. 鸡肉:50克

4. 胡萝卜:适量

5. 青菜:适量

6. 食盐:适量

7. 食用油:适量

制作步骤

1. 将鸡肉洗净切成小块,用少量食盐和料酒腌制15分钟。

2. 胡萝卜去皮切成小块,青菜洗净切成段。

3. 锅中加入适量水,放入鸡肉和胡萝卜,煮20分钟。

4. 将挂面放入锅中煮熟,捞出备用。

5. 打入鸡蛋,搅拌均匀,倒入锅中,煮至鸡蛋熟透。

6. 加入青菜,煮1分钟即可。

食用方法

将煮好的挂面放入碗中,倒入汤汁,即可食用。

挂面汤不仅美味可口,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对婴幼儿的成长发育有很好的帮助。

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