营养糕制作方法大全

营养糕制作方法大全

营养糕是一种健康的小吃，它含有丰富的营养成分，口感绵软，味道鲜美。下面介绍几种营养糕的制作方法。

1. 红豆糕

材料：红豆200克、糯米粉100克、糖适量、水适量。

做法：

1. 将红豆洗净后加水煮烂，捣成红豆泥。
2. 将糯米粉加入红豆泥中，搅拌均匀。
3. 加入适量的糖和水，搅拌成糊状。
4. 将糊倒入蒸锅中，用大火蒸15分钟即可。

2. 芝麻糕

材料：糯米粉200克、黑芝麻粉50克、糖50克、水适量。

做法：

1. 将黑芝麻磨成粉。
2. 将糯米粉、黑芝麻粉、糖混合在一起。
3. 加入适量的水，搅拌成糊状。
4. 将糊倒入蒸锅中，用大火蒸20分钟即可。

3. 紫薯糕

材料：紫薯200克、糯米粉100克、糖适量、水适量。

做法：

1. 将紫薯洗净后切成小块，加水煮烂，捣成紫薯泥。
2. 将糯米粉加入紫薯泥中，搅拌均匀。
3. 加入适量的糖和水，搅拌成糊状。
4. 将糊倒入蒸锅中，用大火蒸15分钟即可。

以上是三种营养糕的制作方法，做法简单易学，大家可以根据自己的口味添加不同的配料，制作出属于自己的营养糕。