麦芽糖营养糕的制作方法

麦芽糖营养糕的制作方法

麦芽糖营养糕是一种口感独特、营养丰富的糕点,它的制作方法相对简单,下面我们就来介绍一下具体的制作步骤。

材料准备

制作麦芽糖营养糕所需的材料包括:

  1. 麦芽糖:300克
  2. 黑芝麻:50克
  3. 糯米粉:200克
  4. 水:适量
  5. 葡萄干:适量
  6. 玉米油:适量
  7. 糖粉:适量

制作步骤

接下来,我们就来一步步地介绍麦芽糖营养糕的制作步骤。

  1. 将黑芝麻炒香,磨成粉末备用。
  2. 将麦芽糖放入锅中,用小火加热至糖溶化。
  3. 将糯米粉、黑芝麻粉和葡萄干加入锅中,搅拌均匀。
  4. 加入适量的水,继续搅拌至糊状。
  5. 将糊状物倒入蒸锅中,用大火蒸30分钟。
  6. 取出蒸好的糕,用刀切成小块。
  7. 将玉米油倒入锅中,烧热后将糕块放入,煎至两面金黄。
  8. 将煎好的糕块放入盘中,撒上适量的糖粉即可。

营养价值

麦芽糖营养糕富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,尤其是黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,具有滋润肌肤、延缓衰老的功效。

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