做粥虾,营养美味两不误!

做粥虾,营养美味两不误

粥虾是一道营养丰富、美味可口的菜肴,对于喜欢海鲜和稀饭的人来说,是一道不可错过的佳肴。下面,我们来介绍一下如何做一份美味的粥虾。

材料准备

1. 鲜虾:500克

2. 大米:100克

3. 葱姜蒜:适量

4. 食用油:适量

5. 盐、鸡精、料酒、胡椒粉:适量

6. 清水:适量

7. 青菜:适量

步骤介绍

1. 虾洗净去壳,备用。

2. 大米淘洗干净,加入适量清水,浸泡20分钟。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

4. 加入虾煸炒至变色,加入料酒、盐、胡椒粉、鸡精翻炒均匀。

5. 加入适量清水,放入大米,开大火煮沸后转小火慢炖30分钟。

6. 煮至米粥糯软,加入青菜煮熟,加盐调味即可。

小贴士

1. 水的用量要适量,太多会煮成稀粥,太少则会煮糊。

2. 煮粥时要不停搅拌,以免煮糊。

3. 煮虾时加入适量料酒可以去腥增香。

4. 煮粥时可以根据个人口味加入其他配料,如蘑菇、豆腐等。

以上就是做粥虾的详细步骤和小贴士,希望大家能够尝试一下,做出一份美味的粥虾。

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