介绍
包菜木耳炒虾米是一道营养丰富的美味佳肴,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体非常有益。这道菜可以在家庭聚餐或者晚餐时作为主菜,也可以作为一道下饭菜。
材料
1. 包菜:300克
2. 木耳:50克
3. 虾米:50克
4. 葱姜蒜:适量
5. 盐:适量
6. 生抽:适量
7. 料酒:适量
8. 鸡精:适量
9. 植物油:适量
做法
1. 准备材料
包菜切成小块,木耳泡发后切成小块,虾米洗净备用。葱姜蒜切末备用。
2. 热锅爆香
锅中倒入适量的植物油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,加入虾米煸炒均匀。
3. 炒包菜
加入包菜和木耳,继续煸炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒和鸡精,继续翻炒均匀。
4. 出锅装盘
炒好的包菜木耳炒虾米盛出装盘,即可食用。
小贴士
1. 烹饪时不要加水,因为包菜和木耳都会出水,加水会影响口感。
2. 炒菜时火候要掌握好,不要炒过头,以免影响口感。
3. 可以根据个人口味适量加入辣椒或者其他调料。
