娃娃菜炒香菇:美味佳肴,营养丰富

介绍

娃娃菜炒香菇是一道美味佳肴,口感清爽,营养丰富。娃娃菜富含维生素C、维生素K和钾,而香菇则富含蛋白质、纤维素和氨基酸。这道菜品不仅味道鲜美,而且还有益于身体健康。

材料

1. 娃娃菜:300克

2. 香菇:150克

3. 葱姜蒜:适量

4. 盐:适量

5. 鸡精:适量

6. 生抽:适量

7. 油:适量

步骤

1. 娃娃菜洗净,切成3厘米左右的段;香菇洗净,切片;葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

3. 放入香菇煸炒,加入适量盐和鸡精调味。

4. 放入娃娃菜翻炒,加入适量生抽调味。

5. 翻炒至娃娃菜变软烂,香菇熟透即可出锅。

小贴士

1. 炒香菇时要先煸炒至出香味再加入调料,这样香菇会更加鲜美。

2. 娃娃菜炒的时间不宜过长,以保持其清爽的口感。

3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒、料酒等调料。

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