介绍
娃娃菜炒香菇是一道美味佳肴,口感清爽,营养丰富。娃娃菜富含维生素C、维生素K和钾,而香菇则富含蛋白质、纤维素和氨基酸。这道菜品不仅味道鲜美,而且还有益于身体健康。
材料
1. 娃娃菜:300克
2. 香菇:150克
3. 葱姜蒜:适量
4. 盐:适量
5. 鸡精:适量
6. 生抽:适量
7. 油:适量
步骤
1. 娃娃菜洗净,切成3厘米左右的段;香菇洗净,切片;葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
3. 放入香菇煸炒,加入适量盐和鸡精调味。
4. 放入娃娃菜翻炒,加入适量生抽调味。
5. 翻炒至娃娃菜变软烂,香菇熟透即可出锅。
小贴士
1. 炒香菇时要先煸炒至出香味再加入调料,这样香菇会更加鲜美。
2. 娃娃菜炒的时间不宜过长,以保持其清爽的口感。
3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒、料酒等调料。
