营养壶食谱大全及制作方法汇总
营养壶是一种新型的电子烹饪设备,它能够快速地将食材烹饪熟透,而且不需要添加油脂,非常适合注重健康饮食的人士。下面介绍一些营养壶食谱及制作方法。
蔬菜炒饭
材料:米饭、胡萝卜、豌豆、玉米、青豆、洋葱、盐、鸡精、油。
- 将米饭洗净,加入适量的水,放入营养壶中,按下煮饭键。
- 将胡萝卜、豌豆、玉米、青豆切成小块,洋葱切成丝。
- 将热锅加入适量油,放入洋葱炒香。
- 加入胡萝卜、豌豆、玉米、青豆翻炒。
- 加入煮熟的米饭翻炒均匀。
- 加入盐和鸡精调味即可。
糖醋排骨
材料:排骨、醋、糖、番茄酱、盐、生姜。
- 将排骨用水焯一下,去掉血水。
- 将热锅加入适量油,放入生姜煸香。
- 加入焯好水的排骨翻炒至金黄色。
- 加入适量醋和糖,翻炒均匀。
- 加入番茄酱和盐,翻炒均匀。
- 加入适量的水,按下煮肉键。
- 待营养壶自动关机后,取出即可。
红烧牛肉
材料:牛肉、洋葱、姜、蒜、八角、香叶、盐、酱油、料酒。
- 将牛肉切成小块,用水焯一下,去掉血水。
- 将热锅加入适量油,放入洋葱、姜、蒜煸香。
- 加入焯好水的牛肉翻炒至金黄色。
- 加入八角、香叶、盐、酱油、料酒,翻炒均匀。
- 加入适量的水,按下煮肉键。
- 待营养壶自动关机后,取出即可。
