蒙牛纯牛奶营养成分一览
蒙牛纯牛奶是一种高营养价值的饮品，它含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分。以下是蒙牛纯牛奶的营养成分一览：
1. 蛋白质
蒙牛纯牛奶中含有丰富的蛋白质，每100克牛奶中含有3.3克左右的蛋白质。蛋白质是人体必需的营养素之一，它对于维持身体的正常功能、增强免疫力、促进身体健康都有着重要的作用。
2. 钙
蒙牛纯牛奶是一种富含钙的饮品，每100克牛奶中含有120毫克左右的钙。钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，它对于维持骨骼健康、促进神经和肌肉的正常功能、预防骨质疏松等方面都有着重要的作用。
3. 维生素B2
蒙牛纯牛奶中含有丰富的维生素B2，每100克牛奶中含有0.18毫克左右的维生素B2。维生素B2是一种重要的水溶性维生素，它对于维持皮肤健康、促进视力、促进人体新陈代谢等方面都有着重要的作用。
4. 维生素B12
蒙牛纯牛奶中含有丰富的维生素B12，每100克牛奶中含有0.4微克左右的维生素B12。维生素B12是一种重要的水溶性维生素，它对于维持神经系统健康、促进红细胞生成等方面都有着重要的作用。
5. 维生素D
蒙牛纯牛奶中含有丰富的维生素D，每100克牛奶中含有0.5微克左右的维生素D。维生素D是一种重要的脂溶性维生素，它对于维持骨骼健康、促进钙的吸收等方面都有着重要的作用。
6. 脂肪
蒙牛纯牛奶中含有一定的脂肪，每100克牛奶中含有3.1克左右的脂肪。脂肪是人体必需的营养素之一，它对于维持身体的正常功能、提供能量等方面都有着重要的作用。
7. 碳水化合物
蒙牛纯牛奶中含有少量的碳水化合物，每100克牛奶中含有4.8克左右的碳水化合物。碳水化合物是人体必需的营养素之一，它对于提供能量、维持身体的正常功能等方面都有着重要的作用。