豆浆机宝宝营养米糊食谱大全

豆浆机宝宝营养米糊食谱大全

豆浆机是一种非常实用的厨房电器,不仅可以制作豆浆,还可以用来制作宝宝营养米糊。下面介绍几款简单易做、营养丰富的宝宝营养米糊食谱。

1. 红豆南瓜米糊

材料:

  • 南瓜 100克
  • 红豆 50克
  • 糯米 50克
  • 水 适量

做法:

  1. 将红豆、糯米浸泡1小时,南瓜切成小块备用。
  2. 将浸泡好的红豆、糯米和南瓜放入豆浆机中,加入适量水,按下“糊”按钮。
  3. 待豆浆机自动停止后,再按“煮”按钮煮开即可。

2. 香蕉蛋黄米糊

材料:

  • 香蕉 1根
  • 蛋黄 1个
  • 糯米 50克
  • 水 适量

做法:

  1. 将糯米浸泡1小时,香蕉去皮切成小块备用。
  2. 将浸泡好的糯米、香蕉和蛋黄放入豆浆机中,加入适量水,按下“糊”按钮。
  3. 待豆浆机自动停止后,再按“煮”按钮煮开即可。

3. 紫薯红枣米糊

材料:

  • 紫薯 100克
  • 红枣 50克
  • 糯米 50克
  • 水 适量

做法:

  1. 将红枣去核,紫薯切成小块备用。
  2. 将浸泡好的糯米、红枣和紫薯放入豆浆机中,加入适量水,按下“糊”按钮。
  3. 待豆浆机自动停止后,再按“煮”按钮煮开即可。

以上三款宝宝营养米糊食谱,简单易做,营养丰富,适合宝宝食用。家长们可以根据宝宝的口味和喜好,自由发挥,制作更多美味可口的宝宝营养米糊。

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