中式家常菜谱:营养美味,健康易学!

中式家常菜谱:糖醋排骨

糖醋排骨是一道经典的中式家常菜,口感酸甜可口,营养丰富。下面是糖醋排骨的做法:

材料:

1. 猪排骨500克

2. 姜片适量

3. 葱段适量

4. 料酒适量

5. 盐适量

6. 生抽适量

7. 白糖适量

8. 醋适量

步骤:

1. 将猪排骨洗净,切成小段,用开水焯水后捞出备用。

2. 热锅冷油,加入姜片和葱段煸炒出香味。

3. 加入焯水后的猪排骨,翻炒均匀。

4. 加入适量的料酒和盐,翻炒均匀。

5. 加入适量的生抽和白糖,翻炒均匀。

6. 加入适量的水,煮开后转小火慢炖30分钟。

7. 加入适量的醋,翻炒均匀,煮开后关火即可。

中式家常菜谱:麻婆豆腐

麻婆豆腐是一道四川经典菜品,口感麻辣香浓,营养丰富。下面是麻婆豆腐的做法:

材料:

1. 嫩豆腐500克

2. 牛肉末100克

3. 豆瓣酱适量

4. 辣椒粉适量

5. 葱姜蒜适量

6. 盐适量

7. 酱油适量

8. 料酒适量

9. 鸡精适量

10. 植物油适量

步骤:

1. 嫩豆腐切成小块,焯水后捞出备用。

2. 牛肉末加入盐、酱油、料酒、鸡精拌匀,腌制10分钟。

3. 热锅冷油,加入葱姜蒜煸炒出香味。

4. 加入豆瓣酱和辣椒粉煸炒均匀。

5. 加入腌制好的牛肉末煸炒至变色。

6. 加入适量的水,煮开后加入焯水后的豆腐,煮10分钟。

7. 加入适量的鸡精和葱花,翻炒均匀,淋上适量的热油即可。

中式家常菜谱:青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋是一道简单易学的中式家常菜,口感清爽可口,营养丰富。下面是青椒炒鸡蛋的做法:

材料:

1. 鸡蛋3个

2. 青椒2个

3. 葱姜适量

4. 盐适量

5. 生抽适量

6. 料酒适量

7. 植物油适量

步骤:

1. 鸡蛋打散,加入盐、生抽、料酒拌匀。

2. 青椒切成小块,葱姜切成末。

3. 热锅冷油,加入葱姜煸炒出香味。

4. 加入青椒翻炒均匀。

5. 将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀。

6. 炒至鸡蛋熟透,加入适量的盐调味即可。

延伸阅读: