小儿营养不良：饮食调整计划
小儿营养不良是指儿童由于长期缺乏必需营养素而导致的生长发育不良。为了帮助孩子恢复健康，需要进行饮食调整。下面介绍一些饮食调整计划。
增加蛋白质摄入
1.增加动物性蛋白质的摄入：孩子可以多吃一些鸡蛋、鱼类、瘦肉等食物。
2.增加植物性蛋白质的摄入：孩子可以多吃豆类、豆制品、坚果等食物。
增加维生素和矿物质摄入
3.增加维生素A的摄入：孩子可以多吃胡萝卜、南瓜、菠菜等食物。
4.增加维生素C的摄入：孩子可以多吃柑橘类水果、草莓、西红柿等食物。
5.增加钙的摄入：孩子可以多吃奶制品、鱼虾类、豆腐等食物。
注意饮食习惯
6.餐次要规律：孩子每天应该保证三餐规律，不要吃零食或者随便乱吃。
7.少吃油腻、糖分高的食物：孩子应该少吃炸鸡、薯条、糖果等食物，这些食物会导致孩子摄入过多的热量，影响健康。
以上是小儿营养不良的饮食调整计划，家长们可以根据孩子的实际情况进行调整，同时也要注意孩子的运动和休息，全面提高孩子的健康水平。