营养糊配方大全
营养糊是一种易于消化的食物，适合各种人群食用，特别是老年人、婴儿、病人、手术后患者等。下面介绍几种健康易制作的美味营养糊配方。
第一种：蔬菜豆腐糊
1. 将豆腐切成小块，放入搅拌机中打成泥状。
2. 将西兰花、胡萝卜、洋葱切成小块，放入锅中，加入适量水，煮熟。
3. 将煮熟的蔬菜放入搅拌机中打成泥状。
4. 将豆腐泥和蔬菜泥混合在一起，加入适量盐和橄榄油搅拌均匀即可。
第二种：鱼肉粥
1. 将鱼肉切成小块，放入锅中，加入适量水，煮熟。
2. 将米饭放入锅中，加入适量水，煮熟。
3. 将煮熟的鱼肉和米饭放入搅拌机中打成泥状。
4. 将泥状的鱼肉和米饭放入锅中，加入适量盐和橄榄油，搅拌均匀即可。
第三种：水果糊
1. 将苹果、香蕉、橙子等水果切成小块，放入搅拌机中打成泥状。
2. 将泥状的水果放入碗中，加入适量酸奶和蜂蜜，搅拌均匀即可。
以上三种营养糊配方简单易制作，可以根据自己的口味和需求进行调整。注意在制作过程中要注意卫生，保证食品安全。