剁椒鱼头豆腐汤:家庭版食谱!
一、原材料
1、鱼头:新鲜的完整鱼头1000克。
2、豆腐:200克。
3、剁椒:适量。
4、生姜:5片。
5、葱:适量。
6、盐、味精:适量
7、香菜:适量。
二、作料准备
1、将豆腐切成小块,姜切成丝,葱切成段。
2、将鱼头洗净,用盐腌制20分钟到半小时。
3、将鱼头放入开水中焯水三次,将脏东西煮没。
4、起锅热油,加入生姜和葱姜炒出香味后加适量剁椒,炒匀炒香。
三、烹饪步骤
1、将豆腐、炒好的剁椒一起放入砂锅中。
2、将焯过水的鱼头摆入砂锅中。
3、加水到超过所有材料,砂锅置火上加盖,煮开后中小火继续煲上1个小时左右。
4、 加入盐、味精调味,撒上香菜即可上桌。
四、小贴士
1、剁椒中含有辣椒碱,不宜过量食用。
2、鱼头先用低温水烫去表层脏污后再用高温水清理洗净。
3、砂锅煮鱼汤时最好开小火慢慢煲,保证口感鲜美。
五、总结:
剁椒鱼头豆腐汤是地道的家乡美食,汤汁鲜美浓郁,契合了东北人天寒地冻的呼声。此道汤味中更加重视鲜,烧之前加入盐腌后让汤汁更好的鲜,煮饭蒸菜时,鱼头极为适宜当锅底,让锅饭与锅巴都变的别具鲜香滋味。
