扬州豆腐丝大全,做法新颖简单,让你垂涎欲滴
一、传统口味
1、麻辣豆腐丝
将豆腐丝焯一下水,放入切好的辣椒和花椒爆炒,加入鸡精,盐,酱油等调料,翻炒均匀即可。
2、蒜蓉豆腐丝
将豆腐丝焯一下水,放入大蒜炒香,加入鸡精,盐等调料,搅拌均匀即可。
3、糖醋豆腐丝
将豆腐丝焯一下水,将醋,糖,盐等调料煮开,将焯好水的豆腐丝放入煮沸的调料中,煮至豆腐丝入味即可。
二、家常创意
1、豆腐丝西红柿炒蛋
将豆腐丝和西红柿一起炒熟,加入打好的鸡蛋翻炒均匀,加盐调味后撒上葱花即可。
2、香煎豆腐丝
将焯水后的豆腐丝放入平底锅中,加入适量的油,小火煎至两面呈金黄色即可。
3、豆腐丝烧茄子
将豆腐丝和茄子一起烧,加入酱油,糖,盐,味精等翻炒均匀,装盘即可。
三、创意小吃
1、豆腐丝拌凉菜
将焯水的豆腐丝放入拌凉菜中,加入芥末,酱油,醋等调料,轻轻搅拌均匀即可。
2、蜜汁豆腐丝
将焯水的豆腐丝放入锅中,加入蜜汁和少许盐和鸡精翻炒均匀,炒至豆腐丝入味即可。
3、豆腐丝火腿肠卷
将火腿肠切成薄片,将焯水的豆腐丝卷进火腿肠中,放入蒸锅中蒸熟即可。
四、营养健康
1、豆腐丝炒白菜
将切好的白菜焯水,加入焯水的豆腐丝,翻炒均匀,加盐,味精等调料,炒至熟即可。
2、豆腐丝炖鸡汤
将焯水的豆腐丝和鸡肉一起炖汤,加入姜蒜等调料,炖至豆腐丝入味,鸡肉熟烂即可。
3、豆腐丝拌芹菜
将焯水的豆腐丝和切好的芹菜一起拌食,加入芥末,酱油,醋等调料,轻轻搅拌即可。
五、总结:
扬州豆腐丝有多种做法,传统口味的麻辣、蒜蓉、糖醋口感鲜美;家常创意的西红柿炒蛋、香煎、烧茄子等简单易学,具有营养价值;创意小吃的拌凉菜、蜜汁、火腿肠卷等主要注重口感和外形的吸引力;营养健康的炒白菜、炖鸡汤、拌芹菜等营养丰富,具有健康价值。总的来说,扬州豆腐丝新颖简单,让您垂涎欲滴。
