最佳酸菜豆腐鱼小窍门,快来学习!
一、选材:
1、选取鱼类:选取鲜活的草鱼、鲫鱼等,鳞片完整,不泛黄,体表不含伤口或者痕迹的;
2、酸菜的选择:酸菜要选用属于咸中带酸味的,切忌过于咸或过于酸的;
3、豆腐的选择:豆腐要新鲜,选择非基因工程豆腐。
二、腌制:
1、将选好的鱼用开水焯烫,杀去鱼腥味;
2、酸菜泡去防腐剂,洗净切碎,加入葱姜蒜辣椒炒熟后,用兑好的白酒泡发15分钟;
3、豆腐加入适量盐和料酒拌匀,腌制15分钟。
三、烹饪:
1、用葱姜蒜爆香,加入清水,烧开后将鱼放入,用文火慢炖30分钟;
2、待汤汁快收成半干状态时,倒入腌制好的酸菜,继续用文火炖制10分钟;
3、最后放入腌制好的豆腐,继续炖煮5分钟,让豆腐入味即可。
四、调味:
1、酸菜豆腐鱼偏咸,所以不要太多的调味品;
2、在烹调过程中加入适量的盐、鸡精和酱油,可以提升酸菜豆腐鱼的口感;
3、加一些辣椒丝可以增加这道菜的口感。
五、总结:
酸菜豆腐鱼,属于湖南的一道传统美食,此菜不但口感鲜美,而且具有丰富的营养,尤以其肉质鲜美、滑嫩有弹性、汤汁醇香而著称。制作时选料要严格把关,腌制要耐心,烹调要细致,调味要适量,这样制作出来的酸菜豆腐鱼才能够达到最佳的口感。
