美味易做的豆腐炖虾菜谱大全,蒸煮两用,更有不同口味选择
一、传统口味
豆腐炖虾是一道具有代表性的传统菜品,主要原料是嫩豆腐和新鲜虾。它味美汤鲜、鲜美爽口,豆腐鲜嫩,虾肉鲜美可口。下面是传统口味豆腐炖虾的做法:
主要材料:
- 豆腐300g
- 鲜虾200g
- 青葱、生姜各适量
- 盐、生抽、鸡精适量
- 清水200ml
做法:
- 豆腐切成块;虾洗净去肠泥,留虾头。
- 锅烧热,放入虾头煸炒,爆出虾香。
- 加清水200毫升,放入青葱结和姜片,中火煮开;加入豆腐块,小火煮15分钟。(期间要注意搅拌,以防黏锅)
- 放入虾仁煮3分钟,调味即可。
注意事项:
- 豆腐切块前先用开水焯一下,能去除豆腐的豆腥味,更加入味。
- 虾头一定要留,煸炒爆出一种虾香味,更能凸显虾的鲜美。
- 清水的份量稍微多一些,会让豆腐更加鲜美。如果水少了,口感就会比较浓郁。
- 要在豆腐煮熟的前提下再放入虾仁,只因为虾仁煮久了口感就会变老。
二、口感丰富
如果想要更丰富的口感,可以在传统豆腐炖虾的基础上加入一些辅料,如胡萝卜、笋片、香菇等,营养全面。下面是口感丰富的豆腐炖虾的做法:
主要材料:
- 豆腐200g
- 虾仁100g
- 香菇10g
- 竹笋50g
- 胡萝卜50g
- 青葱、姜片各适量
- 调料:盐、鸡精、料酒适量
- 清水200ml
做法:
- 胡萝卜、香菇和笋片切成块,豆腐切成块,青葱和姜片切碎备用。
- 虾去壳,去虾线,备用。
- 锅中倒入适量油,放入青葱和姜片爆香,加入清水煮沸,放入胡萝卜块,香菇块和竹笋片,加入适量的盐、鸡精、料酒煮香。
- 放入豆腐块,中火煮5-8分钟,加入虾仁,转小火炖5-8分钟。最后根据个人口味调味即可。
注意事项:
- 选择新鲜的胡萝卜、香菇和竹笋营养丰富,炖制过程中产生的水也能够使得这几种原料的特色味道融入到菜里。
- 在加入豆腐的过程中,要注意豆腐裂开,料酒能够缓解这个状况。
- 虾仁加入的时间要合适,如果时间短了虾仁就不入味,反之过久口感就会变老。
三、西餐风味
有人可能会觉得豆腐炖虾过于传统,但是也可以融入现代风格,加入西餐元素,做出西餐风味的豆腐炖虾。下面是西餐风味的豆腐炖虾做法:
主要材料:
- 豆腐500g
- 虾200g
- 洋葱1个
- 蒜2颗
- 牛奶200ml
- 白葡萄酒100ml
- 柠檬1个
- 香草适量
- 油、盐、胡椒粉适量
做法:
- 豆腐切成小块放入锅中焯水。
- 锅中倒入适量油,加热后放入蒜瓣和洋葱炒香。
- 放入豆腐翻炒,接着加入白葡萄酒煮沸。
- 牛奶倒入锅中,再加入盐、黑胡椒粉、香草,少量的糖,拌匀煮沸。
- 调味后加入虾和柠檬汁,快速翻炒即可。
注意事项:
- 白葡萄酒和牛奶的搭配,能够更加入味豆腐和虾,口感更加丰富。
- 可以根据个人口味加入香草,如欧芹、香菜等。
四、港式口味
港式料理是华人文化中不可忽视的一种,港式豆腐炖虾的“滑溜嫩”出名,比起传统口味豆腐炖虾口感更加细腻。下面是港式口味的豆腐炖虾的做法:
主要材料:
- 鲜虾250g
- 豆腐300g
- 蒜3瓣
- 姜5片
- 红椒1个
- 青椒1个
- 鸡蛋1个
- 盐1/2小勺
- 鸡精1/4小勺
做法:
- 虾去头去尾去壳,备用;豆腐切成小块,备用。
- 红椒、青椒切丝,姜、蒜切片。
- 热锅凉油,爆香姜蒜。
- 加入虾仁略炒变色
- 放入豆腐块,加入1碗水,盖上盖子,大火煮开后中小火炖15分钟。
- 煮豆腐期间打入1个鸡蛋搅拌均匀备用。
- 最后加入红、绿椒丝,炖煮5分钟后加入搅拌好的鸡蛋液即可。
注意事项:
- 虾不宜煮久,以免虾肉过老口感变差;煮豆腐的时候,水太多口感会比较清淡,可以根据自己的喜好控制水的份量。
- 打鸡蛋的时候尽量不要用搅拌器,打至完全没有红黄色的蛋黄即可。
五、总结
以上四个方面的烹饪方法适合不同的人口味选择,不管是传统的还是个性的口味,豆腐炖虾都是一道美食不可错过。无论是百忙之中,还是快乐时光,都可以一起来做一道豆腐炖虾,分享自己的快乐。
