美味豆角炒豆腐,家常好味道!
一、 原料准备
1、豆腐一块,冬菇10朵,豆角200克,青蒜2根,生姜一块,小葱一根,干辣椒适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,水淀粉适量。
2、豆腐选用嫩豆腐,放入开水里煮一下捞出切成1.5CM的块。冬菇提前泡发片刻,去掉根部后撕成小朵。洗净豆角去掉顶端和底部部位,斜切成长段。青蒜切段,姜切丝,小葱切葱花,干辣椒备用。
3、调料:盐,鸡精,生抽,料酒,水淀粉各适量。
二、 烹饪过程
1、起油锅,放入姜丝和干辣椒爆香。
2、放入青蒜和小葱拌炒,加入冬菇翻炒均匀,再加入豆角拌炒。
3、加入豆腐块,翻拌均匀,倒入适量的水,加盖焖煮3分钟。
4、加入盐,鸡精,生抽,料酒调味,翻拌均匀。在盖盖子煮2分钟,将调味完好的材料提到一边。
5、加入适量的水淀粉搅拌至糊状,之后倒入锅中,和材料进行拌炒,让糊状物均匀的沾附到材料上,让整个菜品呈现出浓稠的汁液。
6、翻炒2分钟,关火前撒上蒜末即可。
三、口感特点
1、口感鲜美:采用豆腐和冬菇相融合的做法,豆角的清爽,菇香的浓郁,融合成鲜美甘爽的味道。
2、营养丰富:豆腐和豆角都是夏令时果蔬,含有丰富的蛋白质和维生素,能够补充身体所需营养。
3、色泽艳美:淡绿色的豆角搭配白皙的豆腐,再加上深色的冬菇,让整道菜肴色泽艳丽,让人看了就有食欲。
四、注意事项
1、豆腐不能炒得过久,否则口感会变得硬硬的, 豆角也不能炒得过火,否则会筋道不易咀嚼。
2、加入盐的时候要适量,豆腐本身有点咸,再加入盐过多会让整道菜肴过咸。
3、加水后的焖煮时间不要太久,否则菜肴口感受到较多的水分,影响口感。
五、总结
美味豆角炒豆腐,家常好味道!以豆腐和豆角为主要食材,搭配上冬菇等调味品,呈现出色泽艳丽、营养丰富、口感鲜美的特点。在烹饪的过程中要注意加盐适量、时间掌握好等。这道家常菜简单易学,随时都能烹饪出美味的豆角炒豆腐。
