超酥脆!手把手教你做豆腐酥炸!视频教程分享!
一、食材准备
豆腐酥炸需要的食材主要有:豆腐、中筋面粉、淀粉、盐、胡椒粉、葱姜蒜、料酒、食用油。请注意,豆腐一定要用新鲜的,口感才会好。
步骤1:将豆腐洗净、切成长方形约2cm厚的片;
步骤2:葱姜蒜切末,加一点盐和胡椒粉;
步骤3:将豆腐片放在淀粉中裹匀,撒上一点盐和胡椒粉;
步骤4:锅中加入适量的食用油,烧至七八成热,下入豆腐炸至两面呈金黄色,捞出控油;
步骤5:锅中留少量底油,下入葱姜蒜末,炒香后加入适量盐、胡椒粉和料酒调味,最后加入炸好的豆腐片,快速翻炒即可。
二、注意事项
1、豆腐最好选用比较结实的豆腐,切片时尽量切成约2cm厚的长方形片,厚度不能过薄。
2、上淀粉时一定要抖一抖,确保淀粉与豆腐均匀贴合。
3、油温一定要够,炸制豆腐时油温要达到七八成热,才能确保炸出来的豆腐口感脆嫩。
三、口感调整
如果想让豆腐酥炸口感更加酥脆,可以多加一些淀粉,同时还可以在炸豆腐时连同淀粉一起下锅,这样做出来的豆腐酥炸非常脆。
如果想让口感更加香脆,可以加入适量面包糠或者芝麻。
如果不想吃太油腻,可以在葱姜蒜末中加入一份醋或者柠檬汁,提鲜提味,同时还可以将豆腐的油炸量尽量减少。
四、营养价值
豆腐富含优质蛋白质、铁、钙等营养成分,对人体健康有很多益处。同时,豆腐酥炸相对于油炸食品来说,油炸量较少,相对更加健康,也更容易消化。
五、总结
豆腐酥炸是一款口感酥脆、营养丰富而且健康的小吃,制作起来相对比较简单,只需要准备好食材,按照步骤操作即可。如果你想吃到更加脆嫩香脆的豆腐酥炸,那么不妨在食材搭配和烹饪技巧上多做一些调整。
