如何制作美味的蒜苗炒豆腐干?

如何制作美味的蒜苗炒豆腐干?

一、选购材料:

1、豆腐干:选择质地坚实,无渣无杂质的豆腐干,干燥无湿气。

2、蒜苗:选择青翠鲜嫩的蒜苗,无黄叶或者腐烂叶子,有清新的香味。

3、调料:食盐,生抽,料酒,生粉,辣椒油,花椒油。

二、准备工作:

1、豆腐干切片:将豆腐干切成长约4-5 cm,宽1-1.5 cm,厚度约0.5 cm的片状,切好的豆腐干备用。

2、蒜苗处理:将蒜苗用清水洗净,清洁后取30-40厘米,切成段,备用。

3、调料处理:将100ml水和一勺生粉混合调匀,煮开备用。将1勺生抽和2勺料酒,调入一碗中,混合备用。将适量的盐,辣椒油和花椒油混合,备用。

三、煮豆腐干:

1、预热炒锅,倒入适量的油,开中小火,将豆腐干片均匀放入炒锅,煎至两侧熟透,取出并码入碗中。

2、倒入150ml清水,加入煮开的淀粉水,倒入刚才调配好的料酒和生抽,加盖调至中火煮5分钟。

四、炒蒜苗:

1、将预处理好的蒜苗放入炒锅,开中火,在蒜苗中加入少量盐,辣椒油和花椒油,炒到软熟,闻香味。

2、将煮好的豆腐干码入锅中继续翻炒,加入适量盐炒匀,出锅即可。

五、总结:

以上是我制作蒜苗炒豆腐干的几个要点,豆腐干选购要注意干燥质地,蒜苗要新鲜,调料要匹配,出锅的炒豆腐干色香味美,口感鲜美。

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