家常豆腐食谱大全——教你做肉未家常豆腐
一、豆腐概述
豆腐是以大豆为主要原料,经过浸泡、磨浆、过滤、凝固、压制等工序制成的一款食品。由于豆腐的质地柔软且易于吸收味道,且豆腐蛋白质含量高,营养价值极高,受到广大人民群众的喜爱。
豆腐既可以煮汤,也可以在炒菜、制成小吃等方面应用广泛。肉末家常豆腐是一道非常受欢迎的豆腐菜品,下面教你几个做肉末豆腐的食谱。
二、豆腐的分类
豆腐分为:软豆腐、半硬豆腐、硬豆腐三种。
软豆腐又叫嫩豆腐、嫩白,外形细嫩,口感细腻嫩滑;硬豆腐又称老豆腐、干豆腐,外形坚硬,口感劲道;半硬豆腐则是介于软豆腐和硬豆腐之间的一种豆腐。
三、做法1:红烧豆腐
食材:
- 豆腐300克
- 五花肉50克
- 葱3根
- 姜5片
- 蒜5瓣
- 豆瓣酱1勺
- 生抽2勺
- 料酒2勺
- 白糖1勺
- 盐适量
- 清水适量
做法:
- 豆腐切成厚片。
- 肉末与葱姜蒜末混合后备用。
- 热锅凉油,爆香豆腐,取出备用。
- 热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入豆瓣酱继续翻炒,接着加入肉末。
- 入生抽、料酒、白糖翻炒,加入适量的清水烧开,煮至汤汁浓稠。
- 放入豆腐,小火煨约10分钟,加盐调味即可。
四、做法2:香辣豆腐
食材:
- 豆腐300克
- 肉末100克
- 青椒1个
- 红椒1个
- 葱2根
- 姜5片
- 蒜5瓣
- 豆瓣酱2勺
- 生抽2勺
- 盐适量
- 清水适量
做法:
- 豆腐切块。
- 青椒、红椒切丝,姜切末,蒜切蓉。
- 热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入豆瓣酱继续翻炒,接着加入肉末。
- 入生抽、适量清水翻炒,加入豆腐块,小火煨约5分钟。
- 放入青椒和红椒丝,煸炒至颜色微变,再用盐调味即可。
五、总结
肉未家常豆腐是一款大众化的美食,豆腐质地细腻,蛋白质含量极高,且营养价值丰富。上述两种豆腐菜品做起来简单易学,只需按照步骤进行即可制作出美味可口的家常菜。
