简单易学,白菜炒血豆腐做法大揭秘!
一、准备食材
1、白菜一根,切成小段;
2、血豆腐一块,切成薄片;
3、青蒜适量,切成小段;
4、生姜适量,切成细片;
5、干辣椒适量,切成小段。
二、烹饪步骤
1、热锅加油,油热后加入干辣椒和姜片煸炒出香味;
2、把血豆腐倒入锅中,用中小火翻炒至金黄色,取出待用;
3、再倒入白菜和适量的盐一起翻炒,加入清水(不能太多)焖煮;
4、待白菜变软后再加入青蒜翻炒均匀,放回血豆腐翻炒;
5、调味,加鸡精,酱油,味精,再加适量的水淀粉勾芡即可。
三、烹饪诀窍
1、热锅凉油,油热后再放入干辣椒和姜片,可以使味道更香;
2、焖煮白菜的时候不能加太多的水,会影响口感;
3、在加入青蒜后要迅速翻炒,青蒜煮久了会影响口感。
四、美食分享
这道白菜炒血豆腐不仅简单易学,而且营养丰富,口感十分鲜美。血豆腐富含多种维生素和蛋白质,可以提高人体免疫力,白菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,可以促进人体新陈代谢,对身体有很好的保健作用。
五、总结:
通过以上的介绍,我们可以看到简单易学,白菜炒血豆腐做法的步骤非常简单,而且口感非常棒,是一道家常菜品中的不错选择。同时,这道菜品也非常适合大众口味,对于爱好川菜或者家常菜的人士来说,这道菜品将会是一份不错的选择。
