东北菜尖椒干豆腐的做法大揭秘,快来学习制作!
一、选料和准备
1、干豆腐:选用麻豆腐,豆腐口感细腻,并且吸附汁水的能力比较强。
2、尖椒:选择小巧,味道较辣的尖椒,口感脆爽,色泽亮丽。
3、调味料:生抽、老抽、料酒、葱姜蒜、盐、糖、鸡精、香油、辣椒油 etc.
二、炸豆腐
1、将干豆腐切成适当大小的块,加入开水焯水 1 分钟,并且取出控干水分。
2、将焯水的豆腐块放入油锅中煎,两面金黄即可取出。
3、待油温下降后,重新放入豆腐块进行第二次煎炸,直至金黄,表皮脆硬,入味,再次取出。
三、烧尖椒
1、将尖椒洗净,去掉顶部,切成 2-3 厘米的段。
2、葱姜蒜切末,锅中放油烧热后,加入葱姜末、蒜末煸炒出香,加入尖椒继续翻炒。
3、炒至尖椒出现软烂,表面发绿,出香味,加入调味料,翻炒均匀。
四、炒干豆腐
1、将炸好的豆腐块放入平底锅中,小火煎一下,使豆腐两侧稍微焦黄。
2、加入已烧好的尖椒,继续煸炒均匀。
3、加入一点鸡精、香油和辣椒油提味,水分完全收干即可出锅。
五、总结
东北菜尖椒干豆腐是一道非常下饭的菜品,炸豆腐和烧尖椒都需要掌握好火候,将豆腐和尖椒的口味完美融合。再加上香油和辣椒油的调味,口感十分鲜美。而且这道菜热量不高,非常适合女性和减肥客人,快来学习制作吧!
