家常美食:超简易粉丝炖豆腐详细教程
一、材料准备
1、豆腐一块
2、粉丝适量
3、鲍鱼菇适量
4、枸杞适量
5、葱姜蒜适量
6、盐适量
7、生抽适量
8、料酒适量
9、清水适量
二、豆腐处理
1、豆腐切块备用
2、热水焯水去腥味后捞出备用
三、准备炖盅
1、取炖盅,放入葱姜蒜
2、将焯水后的豆腐块放入盅中
3、加适量粉丝和枸杞,并淋上适量生抽、料酒和盐
4、再倒入适量的水,不要淹没食材为宜
四、炖制过程
1、大火烧开后,转小火慢慢炖制,时间约15分钟
2、期间可适当加逼火,增加汤汁浓度
3、最后撒上鲍鱼菇,翻一翻即可
五、总结
这道家常美食:超简易粉丝炖豆腐,制作简单、口感清淡。豆腐富含蛋白质,粉丝容易消化,搭配多种菌类,营养均衡。可以作为普通家庭的美味下饭菜。
