清蒸鳕鱼豆腐家常做法大全,口感鲜美,简单易学!

清蒸鳕鱼豆腐家常做法大全,口感鲜美,简单易学!

一、选材

1、鳕鱼:鳕鱼是比较适合清蒸的,选购时应该注意鱼肉是否新鲜,质地是否紧实,无异味。

2、豆腐:清蒸豆腐需要选用非常嫩的豆腐,选购时要注意豆腐的鲜度和嫩度。

3、配料:姜、蒜、葱、香菜、蚝油等,可以根据个人口味调整比例。

二、准备工作

1、鳕鱼去鳞、去内脏、去骨,切成适中大小块。

2、豆腐片切成小块,放水中焯过去。

3、把姜、蒜切成末,葱切成段,香菜切碎备用。

三、做法步骤

1、将蒸锅烧开,放入鳕鱼和豆腐,蒸6-8分钟。

2、热锅凉油,将姜、蒜、葱爆香,加入适量的水、蚝油,焯一下,浇在蒸好的鱼上。

3、撒上一些香菜,即可食用。

四、口感技巧

1、豆腐在焯水的时候最好不要搅,以免受损。

2、鱼切块的时候要保持块形,不要切形状过小,以免口感不好。

3、调味时蚝油和清水比例一定要适中,以免口味过咸或过淡。

五、总结

清蒸鳕鱼豆腐是一道很健康、简单易学、口感鲜美的家常菜品,选用优质的原材料,掌握好做法和口感技巧,定能使你的家庭餐桌更加丰富多彩。

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