豆腐竹炒青菜蘑菇的做法大全:美味的素菜佳肴

豆腐竹炒青菜蘑菇的做法大全:美味的素菜佳肴

一、食材准备

豆腐竹、青菜、蘑菇、蒜、姜、植物油、盐、生抽、花椒粉。

豆腐竹先泡10分钟,青菜洗净控水,蘑菇洗净、去蒂切片,蒜和姜分别切成末。

二、制作步骤1:豆腐竹炒青菜

1. 热锅凉油,放入切好的蒜末和姜末,炒香。

2. 加入泡好的豆腐竹,翻炒片刻后加入少许盐、生抽、花椒粉调味。

3. 然后加入洗净的青菜,大火翻炒至青菜变色,关火盛出备用。

三、制作步骤2:蘑菇炒香

1. 热锅凉油,放入切好的蒜末和姜末,炒香。

2. 加入切好的蘑菇,稍微煎一下加入盐和生抽。

3. 炒至蘑菇完全变软后关火。

四、制作步骤3:混合

1. 将炒好的豆腐竹和青菜放入炒蘑菇的锅子里,搅拌均匀。

2. 大火翻炒1分钟,出锅。

五、总结:

豆腐竹炒青菜蘑菇是一道美味的素菜佳肴,简单易做又营养,非常适合家常菜。制作时需要注意调料的搭配,可以加入适量的花椒粉增加香味,也可以放些香菜、葱花等提高口感和美观程度。尝试一下吧!

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