鱼泡炖豆腐详细图文教程,轻松学会家常做法,美味佳肴大全!

以鱼泡炖豆腐详细图文教程,轻松学会家常做法,美味佳肴大全!

一、食材准备

鱼:草鱼或者鲫鱼,约500克。

豆腐:农家豆腐约500克,切为块状。

葱姜蒜:适量。

干辣椒、花椒:适量。

料酒:适量。

盐、白胡椒粉:适量。

调料:生抽1勺,老抽1勺,耗油1勺。

二、烹饪步骤

1. 准备工作

1) 鱼洗净,斩成块状;

2) 豆腐块状备好;

3) 葱、姜、蒜切成末;

4) 干辣椒、花椒磨成粉;

2. 煸香调料

1) 锅烧热,倒入适量油,放入葱、姜、蒜末,干辣椒和花椒粉一起煸香;

2) 倒入料酒,煮至略干;

3. 炖煮鱼和豆腐

1) 加入鱼块,用中火翻炒均匀;

2) 倒入适量的水至淹没食材,放入豆腐块;

3) 加盖煮至八成熟,撇去表面浮沫;

4) 加入生抽、老抽、耗油,调入盐和白胡椒粉,煮开即可。

4. 装盘

将鱼泡炖豆腐装入盘中,淋上浓郁的汤汁即可。

三、小贴士

1、草鱼或者鲫鱼肉质鲜美,适合煲汤和炖菜;

2、花椒和干辣椒磨成粉后,做出来的口感更细腻;

3、豆腐需要提前用热水焯一下,可以去除豆腥味,更美味;

4、料酒可以去除鱼的腥味,选择好的料酒更能增加菜品的香味;

四、总结

鱼泡炖豆腐是一道家常菜,将鱼和豆腐的口感结合在一起,营养丰富,味道很鲜美。这道菜在家里也十分容易烹制,小伙伴们可以在家里动手试一试!

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