家常鱼汤西红柿豆腐做法大全,视频教程详解

家常鱼汤西红柿豆腐做法大全,视频教程详解

一、材料准备

1、鱼类:鲫鱼、鲢鱼、草鱼等,约500克;

2、西红柿:2个切块;

3、豆腐:半盒切块;

4、姜蒜:适量切末备用;

5、香菜:适量洗净备用;

6、盐、味精、料酒、胡椒粉、食用油等。

二、炖鱼汤

1、将鱼去鳞去腮,切成两段,放入开水中焯水;

2、将焯水后的鱼片放入锅中,加入适量清水,加入料酒;

3、将锅加热至水开后小火炖20分钟左右,炖到鱼骨自然离开;

4、将炖好的鱼汤倒出,鱼片备用。

三、翻炒西红柿

1、热锅凉油,下姜蒜末炒香;

2、放入切块的西红柿,炒至变软;

3、加入适量的盐、味精、胡椒粉,翻炒均匀。

四、煮豆腐

1、将切块的豆腐放入鱼汤中煮熟;

2、将煮熟的豆腐放入西红柿中,翻炒均匀;

3、加入炖好的鱼片和鱼汤,再次翻炒均匀;

4、最后用香菜点缀即可。

五、总结

以上即是家常鱼汤西红柿豆腐的做法。这道菜色汤汁清鲜美味,营养丰富,非常适合秋季食用。而且本做法简单易学,只需几款食材,十几分钟即可制作出一道深受大家喜爱的美食。

延伸阅读: