无料酒鲫鱼豆腐汤的家庭做法,不容错过!

无料酒鲫鱼豆腐汤的家庭做法,不容错过!

一、材料准备

1、鲫鱼一具,约500g。

2、豆腐半盒,约250g。

3、葱姜蒜各适量。

4、清水800ml。

5、料酒适量。

6、盐适量。

二、鲫鱼去腥

1、将鲫鱼洗净,去掉鱼鳃、内脏和鱼鳞。

2、将鲫鱼在水中泡浸10分钟,再用清水冲洗两次,去除腥味。

三、豆腐处理

1、将豆腐切成小块,放入沸水中焯烫2分钟,去除豆腥味。

2、将焯烫好的豆腐放入凉水中冲洗干净,控干备用。

四、烹调步骤

1、锅烧热,倒入适量油,加入葱姜蒜爆香。

2、再将鲫鱼放入锅中煎炸约3分钟,至两面金黄。

3、倒入料酒,翻炒均匀,让鲫鱼脱去腥味。

4、将清水倒入锅中煮开。

5、将焯烫好的豆腐放入锅中,焖煮5分钟。

6、放入适量盐,调味即可。

五、小贴士

1、选用新鲜、肉质紧实的鲫鱼。

2、焯烫豆腐和鲫鱼可以去掉腥味和臭味。

3、料酒可以去掉鲫鱼的腥味。

六、总结

无料酒鲫鱼豆腐汤是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,成本低廉。在家庭日常饮食中,可以经常尝试用这种方式烹饪鲫鱼,为家人带来健康又美味的佳肴。

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