美味轻松做:丸子炖豆腐,30分钟完成!

美味轻松做:丸子炖豆腐,30分钟完成!

一、食材准备

1、鲜猪肉馅250g;

2、豆腐1盒,约400g;

3、胡萝卜1根,约100g;

4、洋葱1个,约80g;

5、鸡蛋1个;

6、生姜适量;

7、葱适量;

8、盐、味精、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、清水适量。

二、丸子制作

1、将猪肉馅放入大碗中,加入一个鸡蛋、少量盐、适量胡椒粉、姜末拌匀;

2、将丸子搓成团状,大小均匀;

3、锅中倒入少量油,烧至七八成热,将丸子煎成金黄色,捞出备用。

三、豆腐炖制

1、豆腐切厚片,洋葱、胡萝卜切块;

2、锅中倒入适量油,烧至七八成热,加入洋葱和姜片爆香,加入生抽、料酒、少量蚝油炒匀;

3、加入适量清水,豆腐片和胡萝卜块放入锅中,煮至豆腐变软;

4、加入煎好的丸子,加盖小火炖10分钟左右,调入适量盐、味精和胡椒粉,撒上葱花即可食用。

四、小贴士

1、在煮豆腐前,可以将豆腐片焯水,去除豆腥味;

2、猪肉馅可以加入适量的葱末和姜末,增加味道。

五、总结

丸子炖豆腐是一道十分家常的菜品,不仅味道健康美味,且制作简单容易。在繁忙的生活中,这道菜品不论是作为主食还是副菜都是不错的选择。

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