美味酱牛肉土豆豆腐,快来学做家常菜!

美味酱牛肉土豆豆腐

一、食材准备

1、牛肉:500g;

2、土豆:2个;

3、豆腐:1块;

4、葱姜蒜:适量;

5、红椒、青椒:适量;

6、调料:生抽、老抽、料酒、糖、盐、油;

二、做法步骤

1. 准备食材

将牛肉切成小块,用料酒、盐、生抽、老抽腌制20分钟;去皮土豆和豆腐切小块;青红椒切块;葱姜蒜切末备用。

2. 炒牛肉

热锅凉油将牛肉倒入焯水煮至变色,捞出晾凉,准备下一步操作。

3. 先爆香

葱姜蒜爆香后放入青红辣椒,继续翻炒出香味。

4. 炒土豆豆腐

把剩余食材加入锅中炒至五分熟,加入适量盐和糖。

5. 翻炒牛肉

加入煮熟的牛肉,加入生抽色泽亮,盐调味,最后加入适量花椒调味。

6. 出锅装盘

将炒好的牛肉倒入炒好的豆腐土豆里面,轻轻翻炒,变得糯而不糊,出锅装盘。

三、菜品特色

1、口感浓郁,鲜香可口,豆腐土豆口感糯而不糊;

2、易于掌握,热量低且容易吸收;

3、具有非常高的营养价值,含有丰富的蛋白质、矿物质,有益于健康。

四、菜品美食推荐

1、可搭配米饭和烤土司一起食用;

2、适合早午餐和晚餐食用;

3、最好搭配冰啤酒或柠檬茶等饮料。

五、总结

美味酱牛肉土豆豆腐是一道非常简单易做的家常菜,口感美味且健康,适合各个人群食用。

延伸阅读: