芥菜炖豆腐,做法全解!

芥菜炖豆腐,做法全解!

“芥菜炖豆腐”是一道美味的家常菜,在中国许多地方都常见。这道菜有丰富的营养价值,味道鲜美,香味扑鼻,口感棉软。在此,本文将从四个方面详细介绍制作这道菜的方法。

一、选材、准备

1、主料:豆腐

豆腐是芥菜炖豆腐的主要食材,应选用鲜豆腐。用刀慢慢撬下来,形状完好的锥形部分即为正宗食材,豆腐形状越完整,说明含水越少,口感越是Q弹。如果选用普通豆腐,建议将豆腐切成块,然后用温水泡1小时,这样便于去掉豆腥味。

2、配料:芥菜、盐、鸡精、料酒、生姜、蒜、红椒、食用油等。

尤其是芥菜的选购,应选择叶子新鲜、嫩绿色带黄、芥香味浓的芥菜,往往选择到的口感更佳。

3、烹调器具:炒锅或炖锅均可。

二、处理材料

1、豆腐切块。

将选好的豆腐均匀切成厚约2厘米的块。切的越厚,吃起来越有口感。

2、芥菜处理。

洗净芥菜后,将芥菜摘下叶子;将叶子稍稍用手捏捏,成小段状;另取一小红椒,切丝备用。

3、葱姜蒜切末。

三、烹调方法

1、热锅凉油。

先将炒锅置火上,倒入食用油,加热至八成热,加入葱姜蒜末炒香。

2、下豆腐。

将切好的豆腐块入锅,翻炒均匀,炒至表面略呈金黄色,包裹有油光,也可使豆腐稍稍有些焦香,然后淋上料酒,炒出香味。

3、加入清水或汤。

倒入适量清水或汤,水或汤的量要刚刚没过豆腐块即可,然后加盖,煮开后转小火。

4、下芥菜炖煮。

待水或汤小火煮至豆腐表面略有裂开,约7-8分钟后,放入芥菜叶子和红椒丝,翻拌均匀,再加入适量盐和鸡精,翻拌均匀煮至芥菜熟透即可关火。

5、出锅。

浓郁芥菜香味四溢,豆腐入口即化,口感鲜美,入口有一抹微微的辣味,清爽不腻。

四、注意事项

1、豆腐要鲜。

豆腐品质好坏直接影响菜品口感,所以选用鲜豆腐或通心豆腐可使菜品味道更佳。

2、水或汤要刚刚好。

水或汤的量过多过少都不好,过多则味道稀、太淡,过少会使豆腐等材料遭不同程度的烧焦,煮出来的菜品口感不好。因此要多次烹调积累经验,挑战。最好在烹饪过程中翻动豆腐,用勺子轻轻压豆腐,这样才能保证煮得好。

3、焯水。

为去除豆腐的豆腥味,应该在豆腐炖煮之前先用开水焯一遍,这样豆腥味可以充分去除,芝麻白菜就更鲜美。

五、总结

芥菜炖豆腐,是一道美味营养的家常菜,无论是冷热拿来都好吃。但要做得好,就要选好材料,处理得当,火候把握好,加入足够的调料、香料,才能做出口感佳的菜品。

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