虾仁肉末豆腐的做法
一、选料
1、豆腐:选择嫩豆腐,多半包装上有“嫩”字。
2、虾仁:选择同样嫩的虾仁,建议选用海虾
3、猪肉末:选用肥瘦均匀的猪后腿肉,剁成肉末。
二、准备
1、豆腐:先将豆腐切成小块,放入清水中焯水煮2-3分钟,然后捞出沥干。
2、虾仁:将虾仁去掉头和壳,留下虾身,沥干水分;再切成虾末备用。
3、猪肉末:姜蒜切末备用,将猪肉末放入碗中,加入生抽酱油,白胡椒粉、料酒抓匀,腌制10分钟。
三、烹饪
1、热锅凉油,加入葱姜蒜爆香;
2、加入腌制好的肉末煸炒至变色,加入虾仁末,煸炒2分钟;
3、加入适量生抽、鸡精调味;
4、加入豆腐块,轻轻翻炒,让豆腐充分入味。
四、出锅
淋入少许香油,撒上葱花,搅拌均匀出锅。
结论
虾仁肉末豆腐是一道家常菜,既简单易操作,又美味可口。制作时需要把握好食材的选择和烹饪的步骤,将的虾仁肉末与嫩豆腐完美融合,营养丰富且独具特色,适合家人朋友聚餐的佳肴。欢迎大家试做!
