口感鲜美且简单,教你如何做油豆腐
一、选料准备
1、豆腐:选择嫩滑的豆腐,质地细嫩,不容易碎裂。选用以非转基因大豆为原料的豆腐更有营养价值。
2、调料:食盐、味精、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、姜末、蒜末、葱姜。
3、其他材料:葱丝、红椒丝、青椒丝。
二、切制豆腐,制作酱料
1、将豆腐切成小块,约1厘米见方。注意在切制豆腐的过程中不要碎裂,否则口感会受到影响。
2、制作酱料:在碗内调入生抽、老抽、料酒、姜末、蒜末、葱姜,搅拌均匀成酱汁备用。
三、炒制豆腐
1、平底锅内倒入油,小火加热,至六七成热时,放入豆腐,炒至两面金黄。
2、将酱汁倒入炒锅中,用中火翻炒均匀,让豆腐均匀沾上酱汁。
3、加入适量开水,将豆腐煮熟,并收汁。
四、加入辅料
1、起锅前加入食盐、味精、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀。
2、将锅内的豆腐盛出,撒上葱花、红椒丝、青椒丝即可。
五、总结
油豆腐以豆腐为主料,口感鲜美且简单易做。选用嫩滑的豆腐和合适的调料,炒制出来的豆腐质地细嫩且入味,配上葱花、红椒丝、青椒丝颜色鲜艳、美味可口。
在烹饪过程中,注意火候的掌握及豆腐碎裂的防止,是成功制作油豆腐的关键。
