土豆腐竹的家常做法,清爽美味简单易学
一、材料准备
1、土豆:一般选用大小适中、瓤色红润、质地细嫩的土豆。
2、腐竹:选用鲜嫩、乳白色泽、质地细腻,且无异味的腐竹。
3、调味料:盐、生抽、鸡精、姜、蒜、花椒。
二、土豆腐竹煮法
1、将土豆去皮,切成大小相当的块状;
2、将腐竹洗净备用;
3、一锅热水,加入几片姜和1勺盐,放入土豆和腐竹一起焯水,焯至土豆八成熟为宜;
4、过冷水,控干水分备用。
三、土豆腐竹炒法
1、热锅凉油,下姜蒜末、花椒,煸炒出香味;
2、放入焯好的土豆腐竹翻炒,加入少许盐、鸡精,腐竹吸收了部分水分之后会变得非常鲜美;
3、倒入适量生抽炒匀即可。
四、加入海鲜口感更佳
1、可以加入虾仁、鱿鱼等海鲜,将其冼干水车备用;
2、鲜虾和鱿鱼同焯水,熟后过冷水备用;
3、热锅凉油,下姜蒜末,煸炒出香味;
4、放入焯好的土豆腐竹、鲜虾、鱿鱼翻炒,加入盐、鸡精;
5、倒入适量生抽炒匀即可。
五、总结
以上就是土豆腐竹家常做法,清爽美味,简单易学。在煮的过程中,要注意土豆和腐竹的煮熟程度,过老过软都会影响口感。在炒的过程中,多用一点姜、蒜、花椒等调味料,不仅可以增加香气,还有助于增加食欲。加入海鲜可以给这道菜增添更多的口感,而且还更加营养美味。
