美味鲳鱼豆腐家常做法视频,省时省力,一次做好
一、准备食材
1、准备一条新鲜的鲳鱼,去除鱼鳞后切成块;
2、准备一盒豆腐,切成适合口感的小块;
3、准备姜蒜和葱,姜蒜切末,葱切成小段备用;
4、准备调料,生抽、料酒、盐、鸡精、清水、耗油。
二、做法步骤
1、热锅凉油,热到八成热时倒入蒜末、姜末煸炒出香味;
2、下入鱼块,煸炒至两面金黄,加入适量料酒提鲜;
3、加入豆腐块,轻轻翻动,使调料均匀分布在鲳鱼和豆腐上;
4、加入清水,水量要覆盖住鱼和豆腐,再加入盐和鸡精调味;
5、加入葱段,盖上锅盖,用小火煮10-15分钟,让豆腐和鱼块充分吸收汤汁和调味;
6、最后加入生抽和耗油调色,开大火收汁,直到汤汁浓稠粘稠即可。
三、小贴士
1、烹制鲳鱼时,一定要选用新鲜的鱼,保证口感和营养价值;
2、豆腐切块后,最好先用开水焯水,帮助去除豆腥味和增加口感;
3、在翻炒鱼块和豆腐块时,动作要轻柔,以免煮烂豆腐和鱼块;
4、调味时,根据个人口味进行,可适当加入一些辣椒和花椒提味。
四、总结
这道美味鲳鱼豆腐是一道经典的家常菜,做法简单,而且省时省力,只需一次性加入所有的材料煮熟即可。它不仅颜色鲜艳、香味四溢,而且口感细嫩、营养丰富,深受广大美食家的喜爱。
