黑凉豆腐的做法详解!

以黑凉豆腐的做法详解

一、选料

1、凉豆腐:凉豆腐(又名黑豆腐)是一种家喻户晓的素食材料,它不仅营养丰富,还有助于清热解毒,消暑利水。选购时,要选择外观无瑕疵,体积规整,口感细腻的凉豆腐。

2、辅料:五香豆干、香菜、蒜蓉、辣椒等。

3、调料:生抽、老抽、香油、白糖、醋、盐等。

二、切制

凉豆腐切片,厚度约0.3厘米;五香素干切小丁;蒜蓉、红辣椒洗净剁细;香菜洗净切段备用。

三、烹饪

1、凉豆腐片放入开水中煮2分钟,捞出用清水冲洗。

2、平底锅烧热,加入适量油,放入五香素干爆香,放入蒜蓉和红辣椒炒香,加入适量的水后加入少许盐、生抽、老抽、白糖煮开,最后倒入适量的醋。

3、把炒好的调料倒在凉豆腐上,撒上香菜即可上桌。要略微晾凉一点,入味更加。

四、吃法

黑凉豆腐可以作为主食,也可以作为小吃零食食用。在夏天,作为凉菜消暑解毒十分适合。除了上述的做法,还可以将凉豆腐切条备用,加入点配菜后煮开,冰箱冷藏后变成清凉美食。

五、总结

黑凉豆腐是一种既美味又营养的食品,制作方法简单易操作,十分适合家庭做。选择好材料,烹制好味道,让凉豆腐成为你夏日不可缺少的清凉食品。

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