摘要
本文介绍家常虾皮炒豆腐的做法,不仅简单易学,而且口感绝佳。由于虾皮的添加,这道菜的健康价值也很高。
一、选材和准备
1、豆腐:嫩豆腐最适合炒虾皮豆腐,口感更加细腻。
2、虾皮:虾皮清香可口,是这道菜肴的必不可少的佐料,最好选用干虾皮。
3、辅料:将葱姜蒜切成末备用,放一点盐和生抽。
二、豆腐的处理方法
1、将豆腐切成小片,加少量盐,用开水焯一下,放入凉水中泡一会,晾干备用。
2、热锅凉油,下葱姜蒜末炒香,加入经过焯水的豆腐片,煸炒片刻,让豆腐均匀的吸收香气和调料。
三、虾皮的处理方法
1、将干虾皮泡在温水中浸泡20分钟至变软,捞出沥干。
2、热锅凉油,将虾皮煸炒至变色,捞出备用。
四、烹饪方法
1、热锅冷油,放少量油,加入焯水的豆腐片,煸炒至表面微黄,淋上一点点生抽。
2、加入煸炒好的虾皮,中小火翻炒一下,让虾皮的鲜味完美的融合在豆腐中。
3、最后根据口味淋上一点芝麻油和葱花,即可出锅。
结论
家常虾皮炒豆腐是一道非常受欢迎的菜肴,不仅简单易学,而且味道鲜美,健康营养,富含蛋白质、钙质。如果你还没尝试过,不妨试一试,相信你会爱上这道美味。
