豆腐皮鸡肉卷做法大全:家常简单易学!

豆腐皮鸡肉卷做法大全:家常简单易学!

一、选料

1、鸡胸肉:500g;

2、豆腐皮:1盒;

3、葱姜蒜:适量;

4、料酒:适量;

5、酱油:适量;

6、白胡椒粉:适量;

7、橄榄油:适量;

二、准备

1、清洗鸡胸肉,切成长10cm、宽3cm左右的均匀薄片;

2、豆腐皮切成10cm左右的长方形;

3、葱姜蒜切成末备用;

三、烹饪

1、锅中加入橄榄油,放入葱姜蒜煸炒;

2、加入鸡肉片翻炒至变色,加入料酒后倒入大碗中,加入少量酱油和白胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟;

3、把腌制好的鸡胸肉均匀地摆开在豆腐皮上,卷起,用牙签固定;

4、将卷好的鸡肉豆腐皮放入蒸锅中,大火蒸15分钟;

四、出锅

1、蒸好后的豆腐皮鸡肉卷取出,切成小段,然后就可以摆盘食用了;

2、可以将其浸泡在汤汁中或蘸上调料,口感更加鲜美。

五、小贴士

1、腌制鸡肉的时间不宜过长,太久时间会导致肉质发硬;

2、在蒸豆腐皮鸡肉卷之前可以用保鲜膜裹住,更容易固定卷的形状;

3、豆腐皮可以根据口感需求选择炸过的或者没炸过的,炸过的口感比较脆。

六、总结

豆腐皮鸡肉卷是一道简单实用的家常菜,制作简单,味道鲜美。本文详细介绍了豆腐皮鸡肉卷的选料、准备、烹饪和出锅等方面的操作步骤,并提供了一些小贴士。读者按照本文的指导,肯定可以轻松制作出色香味俱佳的豆腐皮鸡肉卷。

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