一、准备工作
1、准备材料:糯米、红枣、白糖、油
2、将糯米淘洗干净,浸泡3小时左右,捞出后控水分备用
3、红枣去核,切成小粒,备用
二、制作糯米粒
1、将控水分后的糯米放入蒸锅内,蒸20分钟至糯米熟软
2、取出糯米,放入大碗中,揉成小粒,备用
三、制作糯米粒糕
1、热锅凉油,放入红枣粒,煸炒出香味,加入适量白糖搅拌均匀,再煸炒均匀
2、将炒好的红枣倒入糯米粒中,拌匀
3、取适量糯米粒,压成小饼状,放入蒸锅内,蒸15分钟
4、出锅后糯米粒糕表面洒上适量白糖即可(可根据个人喜好添加芝麻、糯米粉等佐料)
四、口感变化
1、口感软糯:因为使用的是糯米和红枣,经过蒸的时间加长,所以口感会比较软糯,容易入口,又不会有过于油腻的感觉。
2、味道鲜美:红枣是有着很高的营养价值,而这个小点心也使用了红枣,口感香甜,而且还可以增加营养价值。
3、营养丰富:红枣具有健脾、补血等作用,而糯米也富含淀粉、维生素B族等营养成分,这个小点心还是比较营养常食有益。
五、总结
红枣糯米粒糕是一款非常营养美味的小点心,制作简单,口感和味道都十分不错,享受到这样的美食,既不会太甜,也不会太油腻,还能取得一定的营养作用,适宜于各年龄段的人食用。建议在家制作时,可根据自己喜好加入一些自己偏爱的佐料,如芝麻、核桃等,再度提高口感。
