提神醒脑,益气补血!20款党参当归红枣枸杞鸡汤做法,让你健康更易得

提神醒脑,益气补血!20款党参当归红枣枸杞鸡汤做法,让你健康更易得

一、功效介绍

党参、当归、红枣和枸杞是中医中常用的四味药材,它们结合在一起能够起到很棒的保健功效。党参有益气、健脾、补中,能提高人体免疫力。当归有补血、调经、活血的功效,能改善女性经血量、血色的问题。红枣补中益气,能改善人体的贫血症状,提高机体抵抗力。枸杞具有补肝、肾、强身健体的作用,能起到抗衰老保健的功效。

通过将它们四个人参放到一起,就能起到提神醒脑、益气补血好的滋补效果。以下是20款党参当归红枣枸杞鸡汤的做法,为每个人提供了极好的保健效果。

二、20款党参当归红枣枸杞鸡汤

1. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

材料:鸡肉200克,党参10克,当归10克,枸杞10克,红枣10枚

做法:

  • 鸡肉洗净煮烫去血水后,将党参、当归、红枣、枸杞洗净后一同加入锅中。
  • 加入适量清水,中火煮1.5小时即可。
  • 2. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡肉500克,党参30克,当归10克,枸杞15克,红枣10枚

    做法:

  • 鸡肉备好后,红枣、党参、当归、枸杞洗净备用。
  • 将鸡肉翻炒后,加入以上四味药材煮沸。
  • 转小火煮1小时,调入少许盐即可。
  • 3. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡腿、枸杞、党参、当归、高汤

    做法:

  • 将鸡腿翻炒后炒至金黄色。
  • 加入枸杞、党参、当归熬煮半小时,然后再加入清汤。
  • 用最小的火慢慢熬1个小时。用少量盐调味。
  • 4. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:土鸡、党参、当归、枸杞、大枣、姜、葱、料酒、盐。

    做法:

  • 将土鸡冲水,去净血水。
  • 党参打通洞后,洗净。
  • 凉水中煮一下,然后捞出来剁成小段。
  • 将土鸡另煮水。
  • 党参、当归、枸杞、大枣、姜、葱洗净,略微拍松。
  • 将全部材料放入煲中,小火煲三小时,加入少许料酒和盐提鲜后即可。
  • 5. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡胸肉、枸杞、党参、当归、红枣、生姜。

    做法:

  • 鸡胸肉洗净。
  • 枸杞、党参、当归、红枣、生姜洗净,略微拍松。
  • 将全部材料放入锅中,加水没过食材即可,用水开大火,未开锅时加少量切碎的生姜煮沸,撇去浮沫后调入盐和味精即可。
  • 6. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡腿、党参、当归、枸杞、红枣、姜、盐。

    做法:

  • 鸡腿洗净切块。
  • 党参、当归、枸杞、红枣洗净。
  • 姜切片。
  • 所有材料加水放入炖盅中,大火烧开转小火慢炖两小时,加盐调味即可。
  • 7. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡肉、党参、当归、枸杞、红枣、淮山和桂圆肉少许。

    做法:

  • 鸡肉切块待用。
  • 党参、当归、枸杞、红枣、淮山和桂圆肉洗净。
  • 锅中烧开水,放鸡肉焯水,捞出备用。
  • 将药材、鸡肉和清水放入砂煲中,用小火煲1个小时。
  • 调入盐到适合口味。
  • 8. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:老母鸡、党参、当归、枸杞、红枣、淮山、干贝。

    做法:

  • 将所有材料洗净,放入砂锅中,加入适量的清水。
  • 放入适量的干贝,煮至老母鸡变软即可。
  • 因为干贝的味道比较咸,所以不需要再加盐。
  • 9. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡肉、党参、当归、红枣、枸杞、黄芪。

    做法:

  • 鸡肉清洗、切块,加清水煮沸后捞出备用。
  • 党参、当归、红枣、枸杞、黄芪洗净,放到水中煮沸,然后加入鸡块。
  • 调入适量盐即可。
  • 10. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:土鸡1只,红枣、党参、当归、枸杞适量。

    做法:

  • 准备一只去皮洗净的土鸡去油水,另拿红枣、党参、当归、枸杞准备好。
  • 将土鸡、红枣、党参、当归、枸杞一起放在电压力锅中。
  • 注入适量清水,加入少量盐和其他的调料,按下高压煮20分钟。
  • 等待压力完全消失后打开锅盖,装碗即可。
  • 11. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡肉、党参、当归、红枣、枸杞。

    做法:

  • 鸡肉清洗、切块。
  • 将所需的材料清洗干净后放入汤锅中,加适量水煮沸,慢火煮1.5小时至汤变成乳白色即可。
  • 根据个人口味加入适量盐即可食用。
  • 12. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡腿、黄芪、党参、枸杞、大枣、姜、葱、料酒、盐。

    做法:

  • 将鸡腿冲水,去净血水。
  • 黄芪、党参洗净,姜、葱洗净。
  • 党参和黄芪浸泡30分钟。
  • 所有材料放入煲中,煮沸后转小火煲1小时,最后加入适量的盐和料酒提鲜即可。
  • 13. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:党参、当归、红枣、枸杞、鸡肉、姜。

    做法:

  • 将以上的党参、当归、红枣、枸杞洗净后备用。
  • 将鸡肉切块,焯水再放入沸水中,加姜条。
  • 等到沙锅沸腾后将鸡块和鸡汤一起放入,转小火慢慢煮一个半小时,然后加入盐调味即可。
  • 14. 党参当归红枣枸杞鸡汤做法

    材料:鸡肉、红枣、枸杞、党参、当归、姜、盐。

    做法:

  • 鸡肉焯水后再洗净备用。
  • 红枣、枸杞、党参、当归洗净备用。
  • 将鸡肉放水煮沸,撇去浮沫后再放入以上几味中草药同煮

  • 延伸阅读: